sexta-feira, 28 de fevereiro de 2014

Carnaval 2014

É tempo de festa!!!
Vamos brincar o carnaval com muita paz e alegria.
Para todos um feliz carnaval.


domingo, 23 de fevereiro de 2014

Rafael Nadal Campeão do Rio

fo

Embedded image permalink
Foto da internet
Parabéns Nadal, você proporcionou belos jogos no Rio de Janeiro. Quem teve a oportunidade de ver os jogos vibrou com os belos duelos.
E Gugu? Este dai sem comentários um exemplo de atleta.

quarta-feira, 19 de fevereiro de 2014

Pequi

Para quem não conhece essas são as cascas do Pequi.
A safra está quase acabando e o cheiro gostoso do fruto deixando de perfumar as casas.

segunda-feira, 17 de fevereiro de 2014

Rio Open

Hoje é dia de tênis no Brasil.Quem tiver a oportunidade de ver o jogo do número um do tênis o grande dia chegou.
Rafael Nadal depois de fazer um turismo pelo Rio vai fazer a sua abertura no Rio Open.
Para o Brasil este evento já pode ser considerando uma prévia para as olimpíadas 2016.
O nosso país com tantos eventos esportivos acontecendo será que mudará alguma coisa para o esporte escolar?

quarta-feira, 12 de fevereiro de 2014

Delícias de Minas

Vai um prato gostoso ai?
Esse somente às vezes.
Foto de uma amiga da BA que amou a visita que fez em MG


sexta-feira, 7 de fevereiro de 2014

Olimpíadas de inverno

Hoje foi a abertura das olimpíadas de inverno que por sinal foi linda.
Falar de inverno com o sol matando aqui no Brasil é meio fora de eixo, mas.....
Acho interessante passar na tv sobre esta competição para que as pessoas possam ampliar o seu conhecimento sobre as modalidades que existe.
Mas a minha reflexão é : como dão valor a este evento e o sul americano de vôlei nem falam que está acontecendo?
É o Brasil.....

segunda-feira, 3 de fevereiro de 2014

A batata doce

Estudando um pouco sobre a batata doce fiquei encantada com o que achei.
"O poder desse tubérculo se deve a seu baixo índice glicêmico, o famoso IG.Significa que ele é digerido de forma mais lenta e, portanto, dá mais saciedade, auxiliando no combate à obesidade". Rica em fibras, ela também é fonte de ferro, vitamina C e potássio, além de apresentar alto teor de vitamina E, conter vitamina A e C.
 Sempre é bom aprender sobre alimentação saudável pois o nosso organismo agradece.
Já pensou em substituir o pão pela batata doce no seu café da manhã? 
Já comecei a fazer isso e depois vou dizendo os resultados.
Fiquei pensando: a escola deveria ser o melhor espaço para o aprendizado desses pequenos detalhes da alimentação saudável. O que acham?