sexta-feira, 30 de dezembro de 2016

quarta-feira, 23 de novembro de 2016

Receita de bacalhau

Bacalhau delicioso
Batatas fatiadas cozidas, creme de leite, bacalhau desfiado. Em camadas coloque o bacalhau e o creme de leite, coloque na assadeira por 50 minutos. Hum!!

segunda-feira, 31 de outubro de 2016

domingo, 16 de outubro de 2016

quinta-feira, 6 de outubro de 2016

quarta-feira, 28 de setembro de 2016

Paraty

Paraty é uma linda cidade que fica no litoral do Rio de Janeiro.
Vale a pena conhecer. 
Igreja de Santa Rita

segunda-feira, 12 de setembro de 2016

quarta-feira, 7 de setembro de 2016

terça-feira, 30 de agosto de 2016

sábado, 27 de agosto de 2016

Arena do Futuro

A casa do Handebol maravilhosa e lotada de gente para ver o Brasil. Pena que os times do Brasil  não foram para as finais. Mas os atletas do handebol merecem um parabéns e em breve 2020 chegará.

quinta-feira, 25 de agosto de 2016

Parque Olímpico

Quem viu de perto a estrutura do parque olímpico ficou maravilhado com a quadra de tênis. Cada arena com sua graciosidade e beleza. Foi realmente um evento lindo.

quinta-feira, 28 de julho de 2016

Reflexão do dia

"Você abriu os olhos hoje, está respirando, coração batendo... Está vivo! Viver é um pequeno-grande milagre que nos acontece todos os dias. E, no entanto, nos esquecemos dele! Todos nós temos problemas e dificuldades. Mas nada é mais importante do que o maravilhoso dom da vida, que nos abre, cotidianamente, infinitas possibilidades para tornar o nosso existir, e o dos nossos irmãos, ainda melhor!"

domingo, 29 de maio de 2016

quinta-feira, 19 de maio de 2016

terça-feira, 10 de maio de 2016

A amizade

A amizade consegue ser tão complexa...
Deixa uns desanimados, outros bem felizes...
É a alimentação dos fracos
É o reino dos fortes

Faz-nos cometer erros
Os fracos deixam se ir abaixo
Os fortes erguem sempre a cabeça
os assim assim assumem-os

Sem pensar conquistamos
O mundo geral
e construímos o nosso pequeno lugar
deixando brilhar cada estrelinha

Estrelinhas...
Doces, sensíveis, frias, ternurentas...
Mas sempre presentes em qualquer parte
Os donos da Amizade...

Fonte: internet Autor desconhecido

terça-feira, 3 de maio de 2016

Ygor Coelho Badminton

Quem não conhece o Ygor Coelho, atleta do badminton, vai passar a admira-lo  nas olimpíadas. Ele classificou para os jogos olímpicos e vai  representar o nosso pais. Ele tem apenas 19 anos e começou no badminton no projeto do seu pai, Miratus,  no Rio de Janeiro.
Vamos todos torcer para ele no Rio.

terça-feira, 26 de abril de 2016

Olímpiadas 2016

Faltam 101 dias para começar os jogos olímpicos.
#vamosrio2016
Quem vai para as olímpiadas?

quinta-feira, 14 de abril de 2016

Reflexão

"Gosto de pessoas que admitem o erro, falam que estão com saudade e deixam de lado o orgulho. Gosto de gente que sabe dar valor ao que tem, que faz por merecer e não finge ser o que não é…"

quinta-feira, 7 de abril de 2016

Mensagem

É necessário sempre acreditar que o sonho é possível, que o céu é o limite e você é imbatível. (Racionais)

domingo, 3 de abril de 2016

Praia Clube

O time do Praia Clube fez uma superliga muito boa e hoje deu um susto do time do Rio de Janeiro.
Até quando o Bernardinho vai com tantos títulos?
O Brasil tem maravilhosas atletas do vôlei e vamos rumo as olimpíadas para mais um ouro.

domingo, 27 de março de 2016

quarta-feira, 23 de março de 2016

Tênis

A polêmica da semana no meio do tênis foi a de que os tenistas devem ganhar mais que as tenistas. Na minha opinião ambos podem ganhar o mesmo dinheiro pois merecem.
E vocês o que acham?

segunda-feira, 7 de março de 2016

Mensagem

Os ventos que às vezes tiram
algo que amamos, são os
mesmos que trazem algo que
aprendemos a amar...

Por isso não devemos chorar
pelo que nos foi tirado e sim,
aprender a amar o que nos foi
dado. Pois tudo aquilo que é
realmente nosso, nunca se vai
para sempre...

Bob Marley

fonte: internet

segunda-feira, 29 de fevereiro de 2016

Aracajé

Fritando o acarajé

Bolinho de feijão-fradinho descascado, moído, temperado com sal e cebola ralada, muito bem batido antes de ser frito no azeite de dendê.
Eu fiz e recomendo pois é muito gostoso.
#saudadesbahia

quarta-feira, 17 de fevereiro de 2016

Rio Open 2016

Estou feliz em ver a atuação dos brasileiros no Rio Open.
 Hoje com a vitória de Thiago Monteiro num jogo espetacular contra o Tsonga é preciso comemorar.
#rioopen
#rumoaorio2016

sexta-feira, 12 de fevereiro de 2016

Brigadeiro de biomassa

 Foto : Pequi

O brigadeiro de biomassa é fácil de fazer e da para enganar o paladar. A receita é simples: biomassa de banana verde, chocolate e açucar mascavo.
Eu fiz e ficou muito bom.


terça-feira, 26 de janeiro de 2016

Carnaval

Carnaval, carnaval....
Todo ano tem e todo ano a festa vai ficando mais animada. Quando o carnaval  acontece perto do final das férias de janeiro parece que fica melhor. A animação para comprar as fantasias e planejar a viagem é o melhor de tudo. Portanto lá vamos nós para mais uma aventura de carnaval.....
E você vai para onde neste carnaval?

sábado, 2 de janeiro de 2016

Feliz 2016

Boas energias para todos neste ano de 2016.
#olimpiadasriodejaneiro
#amobadminton
#girafa