O bom mesmo é deliciar das coisas saudáveis e não comer com exageros.
Depois é só continuar com os exercícios físicos ou começar o ano de 2012 com uma programação para se exercitar durante todo ano, assim poderá ter uma vida mais saudável.
terça-feira, 27 de dezembro de 2011
Final de ano
Final de ano, festas , comidas......E agora o que comer para não sentir culpa no dia seguinte?
O bom mesmo é deliciar das coisas saudáveis e não comer com exageros.
Depois é só continuar com os exercícios físicos ou começar o ano de 2012 com uma programação para se exercitar durante todo ano, assim poderá ter uma vida mais saudável.
O bom mesmo é deliciar das coisas saudáveis e não comer com exageros.
Depois é só continuar com os exercícios físicos ou começar o ano de 2012 com uma programação para se exercitar durante todo ano, assim poderá ter uma vida mais saudável.
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OLÁ PQ
ResponderExcluirADOREI AS DICAS DO FINAL DE ANO, AINDA NÃO AS COLOQUEI EM PRATICA
BJS
REGINA