Depois de muito tempo sem postar........
Para quem não conhece,o Pequi é um fruto do cerrado brasileiro.É um fruto delicioso e por gostar do sol sua árvore sobrevive sem as chuvas. Em homenagem a este fruto que pode acabar pelo desmatamento do cerrado, vamos refletir sobre vários assuntos por aqui. APROVEITEM!!!
quarta-feira, 24 de junho de 2020
segunda-feira, 11 de novembro de 2019
Estiramento do Gastrocnêmio
As causas de um estiramento muscular podem ser diversas. Desde uma
falta de aquecimento antes do esporte ou até mesmo um movimento brusco
durante a realização esportiva.
O estiramento do gastrocnemio parece ser uma lesão muscular que não é muito rara e acometem os esportistas ou os "pseudoesportistas".
A minha preocupação no entanto, é se é uma lesão muscular conhecida , como pode não ter sido tratada de maneira convencional?
Existe um protocolo de tratamento?
O estiramento do gastrocnemio parece ser uma lesão muscular que não é muito rara e acometem os esportistas ou os "pseudoesportistas".
A minha preocupação no entanto, é se é uma lesão muscular conhecida , como pode não ter sido tratada de maneira convencional?
Existe um protocolo de tratamento?
São perguntas que precisam ser questionadas, visto que uma lesão de grau 1
segundo os textos pesquisados não demora mais de 3 semanas para curar.
Vamos que vamos!!!
sábado, 19 de outubro de 2019
Estiramento do Gastrocnêmio Medial
Para entender melhor sobre as lesões no gastrocnêmio ( panturrilha) é importante saber um pouco sobre este músculo.
"O gastrocnêmio é um músculo que fica na região posterior da perna abaixo
dos joelhos e recobre outro músculo chamado sóleo. Todo este conjunto é
chamado de tríceps sural, panturrilha ou "músculo de três cabeças da
panturrilha", pois compartilham uma inserção comum através do tendão de
Aquiles".
Muita gente vai saber a localização deste músculo porque é chamado de batata da perna por muitas pessoas.
A parte medial é aquela localizada na parte de dentro da perna.
Existe os graus de estiramentos, e através da ressonância magnética podemos saber qual foi o grau da lesão muscular.
Já pesquisei em vários artigos e dependendo do grau da lesão estima-se o tempo de reabilitação.
Mas pode uma lesão de grau 1 demorar tanto para ser curada? Gostaria que alguém tivesse essa resposta. Ou pode um exame de ressonância ter um diagnóstico errado?
Foto dos graus de lesões: Fonte : Internet
quarta-feira, 2 de outubro de 2019
Lesões Musculares
Como pode uma lesão muscular afetar os nervos periféricos?
Essa talvez seja a pergunta realizada por muitas pessoas e talvez vem outra pergunta, os nervos são ou não são totalmente protegidos?
É o momento de estudar os nervos, os músculos e principalmente como prevenir e tratar uma lesão que já dura muito tempo.
Um caso real que talvez pode tá acontecendo com alguém por ai neste mundo.
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